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粥中加点药,防治高血压


粥中加点药,防治高血压

文/胡献国


高血压病是一种慢性疾病,治疗过程比较长,目前临床上多采用中西医结合的治疗方式。药粥疗法防治高血压,可有效地防止药物的毒副反应。下面介绍几则药粥方,供选用。


1. 罗布麻菊花粥:罗布麻叶、菊花各10 克, 大米100 克, 白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5 ~ 10 分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。每日1 剂。可清热泻肝,适用于高血压之头目眩晕,胸胁胀满疼痛,失眠多梦,烦躁易怒等。


2. 夏桑菊明粥:夏枯草、桑叶、菊花、草决明各10 克, 大米100 克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5 ~ 10 分钟后, 水煎取汁,加大米煮粥, 待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。每日1 剂。可清热泻肝,适用于高血压。


3. 珍菊粥:珍珠母30 克,菊花10 克, 大米100 克, 白糖适量。将诸药择净, 放入锅中,加清水适量,浸泡5 ~ 10 分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。每日1 剂。可平肝潜阳、清火熄风,适用于高血压之眩晕耳鸣,头痛且胀, 每因烦恼或恼怒而头晕,头痛加剧,面时潮红,急躁易怒,少寐多梦,口苦等。


4. 夏钩明菊粥:夏枯草、钩藤、草决明、菊花各10 克,石决明30 克,大米100 克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5 ~ 10 分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。每日1 剂。可平肝潜阳、清火熄风,适用于高血压。


5. 参归大枣粥:党参、当归、大枣各10 克, 大米100 克, 白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5 ~ 10 分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。每日1 剂。可补养气血、健运脾胃,适用于高血压之眩晕,动则加剧,劳累即发,面色苍白,唇甲不华,心悸失眠,神疲懒言,饮食减少,舌质淡,脉细弱。


6. 首乌地黄粥:制何首乌、生地黄、女贞子、墨旱莲各10 克,大米100 克, 白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5 ~ 10 分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。每日1 剂。可补肾滋阴,适用于高血压之眩晕神疲健忘,腰膝酸软,遗精耳鸣等。


7. 参茸粥:人参、鹿茸各等份, 研为细末, 混合均匀备用。将大米淘净, 加清水适量煮粥,待熟时调入人参鹿茸粉5 克,再煮一二沸即成。每日1 剂。可温阳补肾,适用于高血压。


8. 苡仁麦实粥:薏苡仁、荞麦、莲实、芡实各等量, 白糖适量。将薏苡仁、荞麦、莲实、芡实研为细末,同放锅中,加清水适量煮为粥糊,待熟时加白糖调味即可。每日1 剂。可燥湿祛痰、健脾和胃,适用于高血压之眩晕,头重如蒙,胸闷恶心,少食多寐,舌苔白腻等。


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